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Uma notícia envolvendo Liam Gallagher me fez refletir sobre algo que vejo diariamente no consultório. Muitas vezes acreditamos que reconhecimento, sucesso ou admiração tornam alguém emocionalmente mais forte. Mas a realidade costuma ser diferente. Todos nós carregamos histórias, vulnerabilidades e partes sensíveis da nossa identidade. E, muitas vezes, uma única frase pode tocar exatamente esse lugar. Neste vídeo, compartilho uma reflexão sobre vulnerabilidade, identidade, crí

Você já parou para pensar nas desculpas que conta a si mesmo? Quando gastamos mais do que podemos, quando adiamos o que é importante,...

Envelhecer é apenas declínio… ou pode ser também um espaço de abertura, contemplação e aprendizado? Neste vídeo eu reflito sobre esse...